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Científicos Detectan en una Zona del Cerebro, la Relación entre el Mindfulness y Regulación Emocional

La atención, tal como explica Daniel Siegel en el libro Cerebro y Mindfulness (2014) es una función cerebral compleja, compuesta por 3 modalidades distintas: Atención de Alerta Atención Orientativa (o Selectiva) Atención Ejecutiva (o Focalizada) La atención plena tiende a mantener activadas las tres modalidades de atención simultáneamente: estar en...

5 Nuevos Criterios y Exigencias de Rigor en el Coaching Ejecutivo

Las progresivas variantes, modalidades y estilos de practicar coaching, más o menos rigurosos, han llevado en los últimos años a las empresas a innovar en metodologías para garantizar el rigor y el retorno de la inversión, transformando las acciones de coaching ejecutivo en verdaderos proyectos “apuntalados” en muchos aspectos. En...
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